白癜风患者多吃哪些豆类有好处?
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白癜风患者多吃哪些豆类有好处?白癜风大家并不陌生,这是一种常见的色素脱失性皮肤病,主要症状表现在体表出现大小不等的明显白斑,严重有碍观瞻,很多白癜风患者在治疗过程中,希望能够找到一些食疗方法帮助加快治愈白癜风。接下来由我们深圳白癜风研究所专家介绍,白癜风患者多吃哪些豆类有好处?
深圳白癜风研究所专家介绍,白癜风日常饮食应多吃豆类,很多豆类如黑豆、红豆、黄豆等在一些治疗白癜风的中药中也十分常见。
专家指出生活中,白癜风可以多吃以下豆类,有助于促进白癜风尽快康复。下面就是我们专家为大家带来的几种豆:
1、黑豆。
黑豆性味甘、平、无毒。其中富含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、 维生素B、以及激活黑素细胞功能活性的黑素、烟酸。患者可以煮粥、炒食等 ,常食具有健脾利湿,补肾益阴,排毒等功效。
2、蚕豆,属豆科植物,蚕豆花、叶、荚壳均可作药用。
蚕豆性味甘、平 、微辛、无毒,其中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、多种氨基酸、胡芦巴碱 、维生素B1以及维生素B2、烟酸等。可以煮食或炒食,具有健脾利湿之功效,不过需要引起注意的是患者不可过多食用,以免引起腹胀。
3、豇豆,嫩荚为蔬菜,老熟种子亦可食。
豇豆性味平,甘咸,无毒。其种子中富含蛋白质、淀粉、脂肪、维生素B1、维生素B2以及烟酸等。患者可以 做菜,煮食。常食具有补肾健脾、理中益气,利尿除湿等功效。
4、绿豆,绿豆性味甘,寒,无毒。
其中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、及多种微量元素如:钙、铁、磷以及胡萝卜素、维生素B2、硫胺素、烟酸等 。患者可以煮绿豆汤、做成绿豆饼或是发成绿豆芽炒食。常食具有清热解毒, 利水消肿等功效。
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以上就是深圳白癜风医院专家为患者介绍的平时可以多食的几种豆,白癜风日常饮食应多吃豆类,除此之外,患者还应牢记饮食禁忌,调整饮食结构,平时不可偏食、挑食,保证营养的均衡全面,不要因饮食不当而导致病情加重就得不偿失了。
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